Kenmerken

Conditie
Zo goed als nieuw

Beschrijving

4 cds voor begeleide oefening deze cds bevatten begeleidende oefeningen die bij de aandachttraining horen; cd 1 de bodyscan, cd 2 zitten in aandacht, aandacht voor de ademhaling cd 3 bewegen in aandacht (liggende oefeningen) cd 4 bewegen in aandacht (staande oefeningen). Ze zijn een bewerking van de originele tapes die jon kabat-zinn voor dit doel heeft ontwikkeld. De cds zitten in een handige opbergmap. De stem is van rob brandsma.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Rotterdam
55x bekeken
0x bewaard
Sinds 3 jul. '26
Advertentienummer: m2416520914