Ksport buikspiertrainer weinig gebruikt

Dit is een Ksport buikspiertrainer, ook bekend als een sit-up bank of een buikspierbank.
Doel:
Dit apparaat is ontworpen om de buikspieren te trainen door middel van sit-ups, crunches en andere buikspieroefeningen.
Kenmerken:
Het heeft meestal een verstelbare bank en een ondersteuning voor de benen of voeten om stabiliteit te bieden tijdens de oefeningen.
Voordelen:
Het helpt bij het isoleren van de buikspieren, het verbeteren van de kernkracht en het versterken van de rug.