Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Sorteer op

Boeken over Stoicijn

Wat je moet weten over Stoicijn

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

8,1%

Van alle Stoicijn advertenties is 8,1% beschikbaar voor verzending.

5,4%

5,4% van alle Stoicijn advertenties in de categorie Boeken zijn in de afgelopen week aangeboden.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Stoïcisme kan een waardevolle tool zijn bij het omgaan met stress doordat het je leert focussen op wat je kunt controleren en wat niet. In plaats van je druk te maken over externe factoren, moedigt stoïcisme je aan om je energie te richten op je eigen reactie en houding. Dit kan leiden tot een gevoel van rust en kracht, zelfs in hectische situaties. Het helpt je om niet overweldigd te worden door de druk van de omgeving.
Enkele belangrijke principes van het stoïcisme zijn: het concept van controle, waarbij je moet begrijpen wat binnen je macht ligt en wat niet, en deugdzaam leven, wat inhoudt dat je je leven leidt volgens deugden zoals wijsheid, moed, rechtvaardigheid en zelfbeheersing. Daarnaast is er het idee van de natuurlijke orde, waarbij je leert accepteren dat dingen gebeuren zoals ze zijn, en dat je daar op een positieve manier mee om moet gaan.
Stoïcijnse technieken kunnen op verschillende manieren in je dagelijks leven worden toegepast. Begin bijvoorbeeld met het dagelijks reflecteren op je gedachten en reacties. Stel jezelf vragen zoals: Was mijn reactie beheerst? Hoe had ik anders kunnen reageren? Je kunt ook dagelijks oefeningen doen zoals het bijhouden van een dankbaarheidsdagboek en je te focussen op de positieve dingen in je leven, ongeacht de omstandigheden.
Voor beginners zijn er een aantal boeken over stoïcisme die zeer toegankelijk zijn. 'Meditaties' van Marcus Aurelius is een klassieker die je inzicht geeft in de stoïcijnse gedachten. 'De Sterfelijkheid' van Epictetus biedt praktische wijsheid, terwijl 'Hoe je een Stoïcijn kan worden' van Massimo Pigliucci een moderne benadering van de principes biedt. Deze boeken vormen een goede basis voor een stoïcijnse mindset.
In de stoïcijnse filosofie wordt de rol van emoties gezien als iets wat genormeerd en beheerst moet worden. Emoties worden niet volledig afgewezen, maar het is belangrijk om ze te begrijpen en te erkennen zonder overweldigd te raken. Stoïcijnen geloven dat ons geluk niet afhankelijk moet zijn van externe gebeurtenissen, maar van onze eigen interne houding en reacties, wat betekent dat het beheersen van emoties essentieel is voor een gelukkig leven.