Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sport en Fitness
Sorteer op

Kettlebell van 10 Kg te koop

Gerelateerde zoektermen
kettlebell in Fitnessmaterialenkettlebell 16 kgdumbells 10 kg in Fitnessmaterialenkettlebell 20 kgkettlebell 12 kgkettlebell 24 kgkettlebell 8 kgloopband in Fitnessmaterialencrosstrainer in Fitnessmaterialenkettlebell 32 kghometrainers gebruikt in Fitnessmaterialenspinningfiets in Fitnessmaterialendumbells 20 kg in Fitnessmaterialengewichten in Fitnessmaterialenkettlebell rek in Fitnessmaterialenkettlebell workout in Fitnessmaterialenkettlebell 28 kg in Fitnessmaterialenbankdruk in Fitnessmaterialengebruikte loopband in Fitnessmaterialenvibroshaper in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikte in FitnessmaterialenFitnessmaterialen in Sport en Fitnessverstelbare dumbells in Fitnessmaterialenkettlebell 6 kghardloopband in Fitnessmaterialensquat rack in Fitnessmaterialenhalterschijven in Fitnessmaterialenloopbanden gebruikt in Fitnessmaterialenhalterschijf 5 kg in Fitnessmaterialendumbbells in Fitnessmaterialentechnogym in Fitnessmaterialenxcore buis in Fitnessmaterialenelektrische loopband in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikt in Fitnessmaterialenbankdruk set in Fitnessmaterialen
Populaire zoektermen
makkum wandbordkookaiheineken decoratie in Biermerkenklein pony zadelband apparaat

Wat je moet weten over Kettlebell 10 kg

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

18,3%

Van alle Kettlebell 10 kg advertenties is 18,3% beschikbaar voor verzending.

16,7%

16,7% van alle Kettlebell 10 kg advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Kettlebell 10 kg de volgende kenmerken: Kettlebell, Armen.

€ 100

De huidige gemiddelde prijs van een Kettlebell 10 kg is € 100.

Prijscheck

De duurste Kettlebell 10 kg advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 740, terwijl de goedkoopste voor € 4 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Trainen met een kettlebell biedt verschillende voordelen. Ten eerste helpt het je om kracht en uithoudingsvermogen tegelijk op te bouwen. Door de unieke vorm van de kettlebell wordt je grip sterker en activeert het je hele lichaam. Daarnaast zijn kettlebell-oefeningen geweldig voor cardio, waardoor je niet alleen spieren opbouwt, maar ook vet verbrandt. Het is ook een veelzijdige tool die je in je huis kunt gebruiken, waardoor je echt kunt variëren in je trainingen.
Veiligheid is cruciaal als je met een kettlebell traint. Zorg ervoor dat je altijd een goede techniek aanhoudt om blessures te voorkomen. Begin met een lichtere kettlebell als je nieuw bent, en focus op de juiste houding. Zorg er ook voor dat je voldoende ruimte hebt en dat je grip stevig is. Het is slim om eerst de oefeningen goed onder de knie te krijgen voordat je het gewicht verhoogt.
Een kettlebell van 10 kg is ideaal voor diverse oefeningen. Enkele populaire opties zijn kettlebell swings, goblet squats, en deadlifts. Deze oefeningen richten zich op meerdere spiergroepen, waaronder je benen, rug en core. Je kunt ook variaties proberen, zoals kettlebell snatches of presses, afhankelijk van je niveau. Het is belangrijk om de oefeningen goed uit te voeren om het meeste uit je training te halen.
Ja, je kunt zeker afvallen met een kettlebell! Het verbrandingsproces komt door de combinatie van krachttraining en cardio die je met kettlebell-oefeningen kunt doen. Wanneer je een intense training geeft, stimuleer je niet alleen spiergroei, maar verbranding van vet. Dit geldt vooral als je je voeding in de gaten houdt. Een combinatie van gezonde voeding en regelmatige kettlebell-training kan erg effectief zijn.
Voor optimale resultaten is het aan te raden om minstens twee tot drie keer per week met een kettlebell te trainen. Dit geeft je spieren de tijd om te herstellen en zich aan te passen. Het is ook goed om variatie aan te brengen in je trainingen, zodat je niet in een sleur raakt en je lichaam nieuwe uitdagingen blijft krijgen. Vergeet niet om ook rustdagen in te plannen!