Thijs Launspach - Werk kan ook uit - NIEUW

Zie omschrijving
Ophalen of Verzenden
120sinds 2 apr. '25, 13:21
Deel via
of

Kenmerken

ConditieNieuw

Beschrijving

Thijs Launspach - Werk kan ook uit
1x gelezen, mag weg voor €10 (exc verzendkosten). Verzendkosten voor de koper.

Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 192
Omschrijving: Thank god it’s Monday! 52 manieren om jouw dag stressvrij te houden.
Met extra hoofdstuk: Werk kan ook thuis
Hoe houd je het hoofd koel te midden van alle drukte? Psycholoog Thijs Launspach (1988) leert je in dit boek om de stress in je werk en in je leven tegen te gaan. Ons werk vraagt tegenwoordig veel van ons. Stress is nu eenmaal onderdeel geworden van hoe we werken en leven. De grenzen tussen werk en privé die vroeger bestonden, zijn inmiddels weggevaagd, waardoor ons werkbestaan en ons privébestaan in elkaar overvloeien.

Is het erg dat daar soms stress bij komt kijken? Niet noodzakelijkerwijs. Een beetje stress is namelijk niet kwalijk, het is zelfs gezond: een actief en uitdagend leven is juist heel goed voor de gezondheid van je brein. Maar veel te veel stress, of chronische stress, die dus niet meer weggaat, is funest voor je gezondheid. Boven een bepaald punt wordt stress schadelijk. Over dit soort ‘slechte stress’ gaat Werk kan ook uit...

Voor nog meer boeken, zie mijn andere advertenties
Advertentienummer: m2252767525