Tai Chi Chuan (incl. poster) Petra Kobayashi, Toyo Kobayas

Hardcover met stofomslag uit 1983 Ankh-Hermes bevat 212 blz en de conditie is in goede staat incl. poster, lichte beschadigingen stofomslag

T'ai Chi Ch'uan (incl. poster) Toyo Kobayashi, Petra Kobayashi

Doe-het-zelf boek van klassieke Chinese gezondheidsgymnastiek

T'ai Chi Ch'uan is een van oudsher overgeleverd systeem van oefeningen, berustend op de filosofie van Tao: Yin en Yang. Zijn uiterlijke vorm bestaat uit vloeiende, harmonieuze bewegingen, die op een ontspannen en rustige manier uitgevoerd kunnen worden. T'ai Chi Ch'uan verschaft ons de praktische mogelijkheid, de weg te vinden naar natuurlijke gezondheid, beweeglijkheid en innerlijk evenwicht. Al na korte tijd oefenen zullen we een positieve verandering kunnen bespeuren, die ons door de kracht van Tao dichter bij de dingen brengt die ook dichtbij ons moeten zijn: ons eigen lichaam en onze geest.

Toyo en Petra Kohayashi zijn al jarenlang in de praktijk met T'ai Chi Ch'uan bezig. Ze dragen hun kennis in cursussen over aan geïnteresseerden. In dit boek behandelen zij zowel de theoretische als de praktische kant van deze evenwichtige Chinese gymnastiek. De oefeningen die beschreven en door talrijke illustraties verduidelijkt worden, behoren tot de zogeheten Yang-stijl: de meest verbreide en populaire. De nadruk ligt daarbij op de gezondheids- en meditatieve aspecten van T'ai Chi Ch'uan.

alle Tai Chi boeken

• snel en goed verpakt verzonden op dezelfde of de volgende werkdag
• en bij een bestelling van boven de 75,= GRATIS verzenden