POWER YOGA - oefeningen - Anton Simmha Oefeningen voor een g

€ 7,00
Verzenden
Verzenden voor € 3,63
181sinds 16 feb. '25, 18:27
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
TypeInstructieboek

Beschrijving

POWER YOGA - oefeningen - Anton Simmha
Oefeningen voor een gezond leven
-
Beschrijving:
Power Yoga is een volledige inleiding in deze dynamische vorm van Yoga.
Biedt meer dan 35 houdingen in vier reeksen die in combinatie een volledige oefening vormen.
Gebruikt ter verduidelijking stapsgewijze fotoreeksen van alle bekende houdingen, waaronder de zonnegroeten, de vis en de driehoek.
Geeft instructies over bepaalde ademhalingstechnieken die in combinatie met de dynamische bewegingen van power yoga kunnen helpen bij het ontspannen, het verbeteren van het humeur en het leegmaken van de geest.
Bevat inspirerende citaten van de yogameesters
-
Uitgave Libero - 128 pag. - ISBN: 90 5764 369 3 - 2004 - paperback met omslagflappen
Heel mooi exemplaar!
-
Mail me!
Advertentienummer: m2236071500