DIJ T DUT MOUT T WAITEN Het Groot Gronings Spreekwoordenboek€ 6,95
YOGA OP LEEFTIJD. Meer kracht en flexibiliteit door yoga
€ 24,95
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 4,25
351sinds 5 apr. '25, 16:51
Kenmerken
Beschrijving
Carole Morency
YOGA OP LEEFTIJD. Meer kracht en flexibiliteit door yoga
9789401300087
Vaste prijs, op lagere biedingen wordt niet gereageerd
€ 29,20 inclusief verzending binnen Nederland
€ 25 bij ophalen in Groningen
verkleuring op snee en langs randen blzn, gebruikssporen kaft, gestoten en/of gekrulde hoekjes
Uitgeverij Altamira, © 2012; ringband, 128 blzn
Dit met veel kleurenfoto's geïllustreerde boek introduceert simpele yogaoefeningen die erop gericht zijn zowel de kwaliteit van leven als de vitaliteit van ouderen te verbeteren. Ze vergroten het zelfvertrouwen en geven het lichaam meer balans, flexibiliteit en kracht. De yogahoudingen die worden beschreven zijn speciaal aangepast voor mensen op leeftijd. Er wordt bovendien gebruikgemaakt van een stoel en ze zijn dan ook veilig uit te voeren. Aan de orde komen onder meer de basisbeginselen van de asana's, oog- en gewrichtsoefeningen en vloerhoudingen.Bovendien verschaft het boek een korte geschiedenis van de yoga.
Carole Morency is een klassiek geschoold yogameester. In 2008 richtte ze Yoga Tout op - complete yoga -, waarmee ze zich volledig richt op het lesgeven in yoga aan ouderen. De auteur woont en werkt in Canada.
YOGA OP LEEFTIJD. Meer kracht en flexibiliteit door yoga
9789401300087
Vaste prijs, op lagere biedingen wordt niet gereageerd
€ 29,20 inclusief verzending binnen Nederland
€ 25 bij ophalen in Groningen
verkleuring op snee en langs randen blzn, gebruikssporen kaft, gestoten en/of gekrulde hoekjes
Uitgeverij Altamira, © 2012; ringband, 128 blzn
Dit met veel kleurenfoto's geïllustreerde boek introduceert simpele yogaoefeningen die erop gericht zijn zowel de kwaliteit van leven als de vitaliteit van ouderen te verbeteren. Ze vergroten het zelfvertrouwen en geven het lichaam meer balans, flexibiliteit en kracht. De yogahoudingen die worden beschreven zijn speciaal aangepast voor mensen op leeftijd. Er wordt bovendien gebruikgemaakt van een stoel en ze zijn dan ook veilig uit te voeren. Aan de orde komen onder meer de basisbeginselen van de asana's, oog- en gewrichtsoefeningen en vloerhoudingen.Bovendien verschaft het boek een korte geschiedenis van de yoga.
Carole Morency is een klassiek geschoold yogameester. In 2008 richtte ze Yoga Tout op - complete yoga -, waarmee ze zich volledig richt op het lesgeven in yoga aan ouderen. De auteur woont en werkt in Canada.
Advertentienummer: m2253930820
Populaire zoektermen
christina von dreien in Esoterie en Spiritualiteityoga kaartenspirituele kaarten in Esoterie en SpiritualiteitBoeken in Esoterie en Spiritualiteitbres in Esoterie en Spiritualiteitspiritueel in Esoterie en Spiritualiteittibetaanse boek van leven en sterven in Esoterie en Spiritualiteitboek secret rhonda byrne in Esoterie en Spiritualiteitmoeder aarde kaarten in Esoterie en Spiritualiteitsusan shumsky in Esoterie en Spiritualiteitmaastricht in Esoterie en Spiritualiteittarot boek in Esoterie en Spiritualiteitbres tijdschrift in Esoterie en Spiritualiteitcursus in wonderen in Esoterie en Spiritualiteitkarl lagerfeld coca colapaw patrol badjashuka atc in Driewielfietsenchalet te huur met domicilielamborghini stuur kopenbemer 3000ubbink vijverpomp xtra 900bluetooth koptelefoon amsterdamfreeskoppen in Overige Machinesgasklep yamaha