The complete tai chi tutor Dan Docherty

Dan Docherty's The Complete Tai Chi Tutor leidt je op een spirituele reis naar het begrijpen van de belangrijkste principes en geschiedenis van de kunst van Tai Chi.
Het onderzoekt wat bekend en onbekend is over de oorsprong en geschiedenis van Tai Chi, van de oude teksten van de Chinese beschaving tot de 21e eeuw, en onderzoekt onderweg enkele belangrijke vragen.
Docherty beschouwt de praktische aspecten van lesgeven, beoordeelt de grondbeginselen en voordelen van oefenen, en demonstreert enkele zeer effectieve maar weinig bekende oefeningen, evenals fundamentele oefeningen en belangrijke Long Form-technieken
Daarnaast onderzoekt hij de krijgs- en zelfverdedigingstoepassing van enkele van de fundamentele technieken.
Deze geïllustreerde gids biedt u opeenvolgende aanwijzingen over belangrijke technieken, zoals Single Whip, Vanguard Arms en Seven Stars, met beschrijvingen van hoe u de belangrijkste vormtechnieken kunt toepassen
Bewegingen worden duidelijk gedemonstreerd door het gebruik van stapsgewijze fotografie en tekst. Of je nu enige Tai Chi-kennis hebt of een gevorderde beoefenaar wilt worden, deze gids zal je beoefening naar een hoger niveau tillen.
Let op boek is Engelstalig
verzendkosten 5,25