Holistisch leven Handboek & Werkboek

Holistisch leven, moeiteloos gelukkig zijn gaat over onze levensvragen: over leven in het hier en nu, over verbinding en verdieping in jezelf. Je vindt informatie, oefeningen, meditaties, opdrachten en visualisaties die ook voor je zijn ingesproken. Daarmee word je tot zelfonderzoek en zelfverrijking uitgenodigd. Holisme als levensvisie houdt in dat je alles als één geheel ziet. Door je lichaam, emoties, geest, energie en ziel op die manier te benaderen, word je je als lezer steeds meer bewust van jouw ingenieus samenwerkende systeem. In verbinding zijn met jezelf en alles om je heen maakt dat je geluk kunt ervaren zonder oordelen.