Yoga Hans wesselink

In dit boek vind je yoga-oefeningen.
En aangezien ik soms wat akelig werd van de zogenaamd perfecte manier waarop de oefeningen je in veel boeken worden voorgeschoteld (vaak door ingehuurde, akelig-lenige balletdanseressen), hebik ze maar eens in een ander kader geplaatst.
Soms misschien zelfs wat 'knullig' uitgevoerd.
De reden daarvoor is deze: ik vind dat er geen voorgeschreven manier is waarop yoga-oefeningen moeten worden uitgevoerd.
Wij moeten ons niet aan de zogenaamde vaststaande uitvoering van yoga-oefeningen aanpassen, maar we moeten proberen dat wat yoga te bieden heeft in te passen in onze eigen, individuele manier van zijn, in onze eigen, individuele manier van bewegen, en de yoga te voegen en samen te laten vloeien in de mogelijkheden die ons individuele lichaam heeft.
Streven naar perfectie is goed, maar dan jouw per-fectie, en nooit die van een ander.
Jij, lezer, bent zo uniek dat je je eigen yoga dient te vinden.
Andermans en andervrouws yoga dient slechts om jou je eigen mogeljkheden te laten ontdekken.
Wanneer je je dat steeds bewust bent, doe je het van zelf goed!
Hans Wesseling