PEMA CHÖDRÖN, ALS JE WERELD INSTORT

Adviezen voor moeilijke tijden

Geluk ligt steeds binnen ons bereik. Maar we lopen het vaak mis, omdat we constant bezig zijn pijn en lijden te ontwijken. Pema Chödrön geeft maar één advies: daal af in je verdriet. Want juist daarin ligt de sleutel tot geluk. Zie de realiteit onder ogen en misleid jezelf niet, want dat is de bron van het lijden. Door niet te vluchten voor wat je dwarszit, zal het lijden vanzelf verdwijnen. Met behulp van Chödröns heldere adviezen leer je moeilijke tijden en pijnlijke emoties gebruiken als sleutel tot wijsheid, zelfkennis en innerlijke vrede.

Pema Chödrön, een Amerikaanse boeddhistische non, geeft les aan de Gampo Abdij in Nova Scotia. Ze geeft vele lezingen en meditatiecursussen en is in Europa vooral bekend als auteur.

'De Tibetaans-boeddhistische tegenhanger van Harold Kushners Als het kwaad goede mensen treft. Chödrön laat zien hoe effectief het boeddhisme kan zijn om orde te scheppen in een leven vol chaos. PUBLISHER'S WEEKLY