YOGAGIDS - Vimla Lalvani - De (Britse) auteur is yogalerares

100sinds 4 jun. '25, 08:08
€ 9,00
Verzenden
Verzenden voor € 3,63
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
TypeInstructieboek

Beschrijving

YOGAGIDS - Vimla Lalvani
-
De (Britse) auteur is yogalerares en leerling van de Indiase yogaleraar B.K.S. Iyengar.
Het boek is een praktisch gidsje, waarin aan de hand van een groot aantal kleurenillustraties meer dan vijftig oefeningen worden beschreven in het kader van hatha-yoga.
De oefeningen omvatten houdingen, bewegingen en manieren van ademhalen.
Als bedoeling hiervan worden een goede fysieke conditie, souplesse, verbetering van de concentratie en vermindering van stress genoemd.
De Indiase achtergrondfilosofie van hatha-yoga wordt slechts uiterst summier aangeduid.
Ook naar de psychologische inwerking van deze vorm van yoga wordt slechts kort verwezen.
Het boekje is bruikbaar voor wie slechts geinteresseerd is in de mogelijkheid om yoga te beoefenen zonder een cursus te volgen of persoonlijke begeleiding te krijgen (hetgeen met het oog op de psychofysieke gezondheid wel zo wenselijk is).
De tekst bevat drukfouten. Met trefwoordenregister. De kaft is geillustreerd met kleurenfoto's van een dame die yoga beoefent.
-
Auteur: Vimla Lalvani - Eveline Deul - 128 pag. - ISBN: 90 529 5392 2
Mooi exemplaar!
-
Mail me!
Advertentienummer: m2275320445