AUTISME. Relaties & seksualiteit * Gunilla Gerland€ 4,95
501 YOGAOEFENINGEN. Lichaamshoudingen * Nancy J Hajeski
40sinds 7 jun. '25, 16:51
€ 7,95
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 4,25
Kenmerken
Beschrijving
Nancy J Hajeski
501 YOGAOEFENINGEN. Lichaamshoudingen voor kracht, balans, lenigheid en focus
9789463592536
Vaste prijs, op lagere biedingen wordt niet gereageerd
€ 12,20 inclusief verzending binnen Nederland
€ 8 bij ophalen in Groningen
gebruikssporen en lijmresten kaft, gestoten en/of gekrulde hoekjes
Librero, © 2019; paperback, 192 blzn
Dit boek biedt een grote hoeveelheid yogahoudingen die zijn gericht op het creëren van energie in je lichaam, het verbeteren van je uithoudingsvermogen en het vergroten van kracht in rug, armen, schouders, benen en buikspieren. Yoga is goed voor hart en bloedvaten en voor het lymfe-, zenuw- en hormoonstelsel; maakt je leniger en verbetert je balans en maakt je beter bewust van wat je lichaam kan.
Alle soorten oefeningen zijn voorzien van informatieve anatomische illustraties die spieren tonen die tijdens de oefening actief zijn en spieren die de houding ondersteunen. Verder krijg je tips voor de juiste uitvoering, zodat je zeker weet dat je veilig en efficiënt oefent. Met de talloze variaties én de verschillende moeilijkheidsgraden bevat dit boek voor elk wat wils, ongeacht hoe fit je bent of hoeveel ervaring je met yoga hebt.
501 YOGAOEFENINGEN. Lichaamshoudingen voor kracht, balans, lenigheid en focus
9789463592536
Vaste prijs, op lagere biedingen wordt niet gereageerd
€ 12,20 inclusief verzending binnen Nederland
€ 8 bij ophalen in Groningen
gebruikssporen en lijmresten kaft, gestoten en/of gekrulde hoekjes
Librero, © 2019; paperback, 192 blzn
Dit boek biedt een grote hoeveelheid yogahoudingen die zijn gericht op het creëren van energie in je lichaam, het verbeteren van je uithoudingsvermogen en het vergroten van kracht in rug, armen, schouders, benen en buikspieren. Yoga is goed voor hart en bloedvaten en voor het lymfe-, zenuw- en hormoonstelsel; maakt je leniger en verbetert je balans en maakt je beter bewust van wat je lichaam kan.
Alle soorten oefeningen zijn voorzien van informatieve anatomische illustraties die spieren tonen die tijdens de oefening actief zijn en spieren die de houding ondersteunen. Verder krijg je tips voor de juiste uitvoering, zodat je zeker weet dat je veilig en efficiënt oefent. Met de talloze variaties én de verschillende moeilijkheidsgraden bevat dit boek voor elk wat wils, ongeacht hoe fit je bent of hoeveel ervaring je met yoga hebt.
Advertentienummer: m2276585381
Populaire zoektermen
christina von dreien in Esoterie en Spiritualiteitspirituele kaarten in Esoterie en SpiritualiteitBoeken in Esoterie en Spiritualiteitbres in Esoterie en Spiritualiteitspiritueel in Esoterie en Spiritualiteittibetaanse boek van leven en sterven in Esoterie en Spiritualiteitboek secret rhonda byrne in Esoterie en Spiritualiteitmoeder aarde kaarten in Esoterie en Spiritualiteitsusan shumsky in Esoterie en Spiritualiteitmaastricht in Esoterie en Spiritualiteittarot boek in Esoterie en Spiritualiteitbres tijdschrift in Esoterie en Spiritualiteitcursus in wonderen in Esoterie en Spiritualiteitcaroline myss in Esoterie en Spiritualiteitss ring waardede oude plank bestsint sebastiaanmaison belfort websitezijliggingskussenstoelklok antiek in Klokkenvisual thinking boeksaab 9000 in Auto-onderdelenwarmtepomp stiebelduinark