Bible du ventre plat. Hugo Blanc

Bible du ventre plat

Ce programme complet offre de nombreux avantages à ceux qui souhaitent renforcer leurs abdominaux et perdre leur graisse abdominale superflue :

Exercices efficaces : La méthode contient un ensemble complet d’exercices pour abdos et ventre plat qui vous permettront de brûler efficacement les graisses et raffermir votre ventre.


Programmes d’entraînement variés : Avec 6 programmes d’entraînement différents de niveaux débutant, intermédiaire et avancé, il y a toujours un programme qui correspond à votre niveau actuel.

Cela vous permettra de garder la motivation et d’optimiser tous vos entraînements.


Entraînement à la maison : Vous n’avez pas besoin d’équipement coûteux ou d’un abonnement à une salle de sport pour suivre la méthode Bible du ventre plat.

Vous pouvez facilement effectuer tous les exercices chez vous, ce qui les rend à la fois pratiques et accessibles.


Soutien et accompagnement : La Bible du ventre plat fournit des explications détaillées et vous soutient à chaque étape de votre parcours. Cela vous aidera à maintenir le cap et à atteindre vos objectifs.


Conseils nutritionnels et recettes délicieuses : En plus des exercices, le livre contient 50 délicieuses recettes minceur spécialement formulées pour stimuler la combustion des graisses.

Grâce à ces recettes délicieuses, vous atteindrez votre objectif de perte de poids en savourant de bons petits plats.


Il s’agit du livre le plus complet pour les femmes (et les hommes) qui veulent améliorer leur silhouette, moyennant un investissement minimum en temps et en efforts.

➡️Franstalig boek dus.

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