De Afslankclub 9789021508108 P. Harpenau

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: De Afslankclub
Auteur: P. Harpenau
ISBN: 9789021508108
Conditie: Als nieuw

Patty Harpenau
Ooit woog ik zesennegentig kilo. Dus naast mijn kennis van voeding, supplementen en menselijk gedrag ken ik alle smoezen, trucs, diëten, pillen en druppels uit eigen ervaring. Ik heb de insnoerbroeken, push-uplingerie en apparaten ook in huis gehad, maar helaas viel alleen mijn portemonnee ervan af...' Patty Harpenau
Met haar vorige bestseller Ken je eigen hoofdmenu werd Patty Harpenau een goeroe voor alle vrouwen die op een intelligente manier omgaan met hun lichaam. Patty's overtuiging dat gewicht en gezondheid 'hoofd'zaken zijn wordt inmiddels door honderdduizenden vrouwen (én mannen) gedeeld. Patty is een ervaren coach. Zij is in staat om de hoofdzaken uit te leggen en tegelijk te stimuleren, troosten en motiveren.
Word de coach van je eigen gewicht met De afslankclub
- Eetschema's: afvallen in een goed tempo zonder dat je een dieet volgt
- Kennisschema's: de juiste voeding, vitaminen en porties
- Informatieschema's: superfoods, de beste voeding die je kunt eten
- Beweegschema's: leidraad voor regelmatig bewegen
- Coachingprogramma: steun en motivatie voor ander eetgedrag, omdat je de oorzaken daarvan leert begrijpen
Dit boek bevat een compleet coachingprogramma om je permanent fit, gezond en slank te voelen. Voor extra informatie, oefeningen, tips en recepten, persoonlijke begeleiding en aanvullende coachingprogramma's kun je surfen naar:

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie