Recovery Dharma - Recovery Dharma

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 103

Zodra we besluiten om te herstellen van verslaving—aan middelen, gewoontes, mensen, wat dan ook—kan dit heel beangstigend zijn. Er is vaak een gevoel van verlies en eenzaamheid, want herstel kan ons gevoel van identiteit in de war schoppen, ons idee van wie we zijn. Wie zal ik zijn als ik mijn verslaving loslaat? Verandering onder ogen zien kan zwaar zijn, zelfs als we weten dat we iets loslaten dat gevaarlijk voor ons is. Voor velen van ons is de eerste en meest belangrijke uitdaging een veilige en stabiele plek vinden om te beginnen met genezen. Dit is een boek dat gaat over het gebruiken van de Boeddhistische beoefening en principes om te herstellen van verslaving, maar je hoeft geen Boeddhist te zijn om van dit programma te profiteren. Een van de meest revolutionaire leringen die de Boeddha onderwees, was dat de geest niet alleen de bron van groot lijden is–vanwege verlangen, hebzucht en verwarring–maar ook ook de bron voor de heling van dit lijden. Wat we doen is dus een stokoude, bewezen manier om onze geest op een ander spoor te zetten. We kiezen ervoor om te vertrouwen op ons eigen vermogen tot wijsheid en compassie, voor anderen en voor onszelf.