Puur mediteren - Vind de methode die bij je past

€ 8,00
Verzenden
Verzenden voor € 4,25
380sinds 19 feb. '25, 18:08
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
TypeAchtergrond en Informatie
Jaar (oorspr.)2005

Beschrijving

Puur mediteren - Vind de methode die bij je past.
Auteur: Robert Butera
Uitgever: Spectrum
Nederlands
2e druk
9789000321940
augustus 2014
Paperback
336 pagina's.
R16
Bij een (te) laag bod geen reactie.
Een handleiding over meditatie in vijf delen, waarin de Amerikaanse meditatieleraar zes basismethoden uitlegt aan de hand van oefeningen om daaruit een eigen persoonlijke meditatiestijl te ontwikkelen. Elk deel eindigt met een korte samenvatting. De zes methoden zijn: adem, visualisatie, mantra, gebed, contemplatie en mindfulness. Belangrijk is dat meditatie een manier van leven wordt die past bij je aard en je levensstijl. Dit is een gedegen werk waarin de holistische yogavisie herkenbaar is van de auteur die zich ruim 25 jaar bezighoudt met yoga en meditatie en die eerder 'Puur yoga'* heeft geschreven. Kleine letter. Bevat bibliografie en info over de auteur en zijn meditatieprogramma.
Advertentienummer: m2237167745