Natuurvoedingsadviseur opleiding € 75,00
Jon Kabat-Zinn - Honderd lessen in mindfulness
€ 5,00
Ophalen of Verzenden
120sinds 24 apr. '25, 10:06
Kenmerken
Beschrijving
Ondertitel: ontleend aan handboek meditatief ontspannen
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 152
Contributors: Jon Kabat-Zinn; Hor Tuck Loon; Marijke Koekoek
'Honderd lessen in mindfulness' is een selectie van inspirerende teksten uit hét basisboek over mindfulness: 'Handboek meditatief ontspannen'. Of je nu probeert geduld te oefenen, om te gaan met pijn of stress, dan wel negatieve gedachten en gedragingen te stoppen, je zult merken dat deze meditaties je helpen om in balans te komen en je ogen te openen voor leven in het hier en nu. Moleculair bioloog Jon Kabat-Zinn verwierf wereldfaam met zijn methode om angst, stress en pijn te bestrijden: aandachtstraining (mindfulness). Het boek waarin hij zijn methodiek uiteenzette, 'Handboek meditatief ontspannen', werd een internationale bestseller.
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 152
Contributors: Jon Kabat-Zinn; Hor Tuck Loon; Marijke Koekoek
'Honderd lessen in mindfulness' is een selectie van inspirerende teksten uit hét basisboek over mindfulness: 'Handboek meditatief ontspannen'. Of je nu probeert geduld te oefenen, om te gaan met pijn of stress, dan wel negatieve gedachten en gedragingen te stoppen, je zult merken dat deze meditaties je helpen om in balans te komen en je ogen te openen voor leven in het hier en nu. Moleculair bioloog Jon Kabat-Zinn verwierf wereldfaam met zijn methode om angst, stress en pijn te bestrijden: aandachtstraining (mindfulness). Het boek waarin hij zijn methodiek uiteenzette, 'Handboek meditatief ontspannen', werd een internationale bestseller.
Advertentienummer: m2260828069
Populaire zoektermen
christina von dreien in Esoterie en Spiritualiteitspirituele kaarten in Esoterie en SpiritualiteitBoeken in Esoterie en Spiritualiteitbres in Esoterie en Spiritualiteitspiritueel in Esoterie en Spiritualiteittibetaanse boek van leven en sterven in Esoterie en Spiritualiteitboek secret rhonda byrne in Esoterie en Spiritualiteitmoeder aarde kaarten in Esoterie en Spiritualiteitsusan shumsky in Esoterie en Spiritualiteitmaastricht in Esoterie en Spiritualiteittarot boek in Esoterie en Spiritualiteitbres tijdschrift in Esoterie en Spiritualiteitcursus in wonderen in Esoterie en Spiritualiteitcaroline myss in Esoterie en Spiritualiteitlange blazer dames grote maatbunker kopen in Verzamelenpro aqua stofzuigerr32 ecufox bobbins onderdelendraaibank 400zilveren briefopener in Goud en Zilverschemerlampje glaszoom f1daf cf 85 in Auto-onderdelen