Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sorteer op

Halterstang Set voor Fitness

Gerelateerde zoektermen
bankdruk set in Fitnessmaterialenhalterstangloopband in Fitnessmaterialencrosstrainer in Fitnessmaterialenhometrainers gebruikt in Fitnessmaterialenspinningfiets in Fitnessmaterialengewichten in Fitnessmaterialenkettlebell in Fitnessmaterialenbankdruk in Fitnessmaterialengebruikte loopband in Fitnessmaterialenvibroshaper in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikte in Fitnessmaterialenhalterstang 20 kghalterstang 28mm in FitnessmaterialenFitnessmaterialen in Sport en Fitnessverstelbare dumbells in Fitnessmaterialenhardloopband in Fitnessmaterialencurl halterstang in Fitnessmaterialensquat rack in Fitnessmaterialenhalterschijven in Fitnessmaterialenloopbanden gebruikt in Fitnessmaterialenbarbell set in Fitnessmaterialendumbbells in Fitnessmaterialentechnogym in Fitnessmaterialenxcore buis in Fitnessmaterialenelektrische loopband in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikt in Fitnessmaterialencrosstrainer gebruikt in Fitnessmaterialenloopband inklapbaar in Fitnessmaterialenstepper in Fitnessmaterialen
Populaire zoektermen
nissan micra radiolego technic cranedikkie dik feestartikelenharley davidson special paintscooter kopen leeuwardencoca cola 2012 in Verzamelenrome total wards5 velgen in Banden en Velgenvloerkleed 2 bij 3 meter in Tapijten en Kledensectionaaldeur 4 meter

Wat je moet weten over Halterstang set

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

12,6%

Van alle Halterstang set advertenties is 12,6% beschikbaar voor verzending.

14,8%

14,8% van alle Halterstang set advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Halterstang set de volgende kenmerken: Borst, Halterset.

€ 180

De huidige gemiddelde prijs van een Halterstang set is € 180.

Prijscheck

De duurste Halterstang set advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 4.500, terwijl de goedkoopste voor € 5 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Wat zijn de voordelen van trainen met een halterstang?
Trainen met een halterstang biedt verschillende voordelen. Ten eerste help je je kracht aanzienlijk te vergroten, omdat je met zwaardere gewichten kunt werken in vergelijking met losse gewichten. Daarnaast bevorder je je algehele stabiliteit en coördinatie. Door het gebruik van een halterstang moet je actief behalve de spieren die je traint, ook andere ondersteunende spieren gebruiken. Dit leidt tot een meer functionele en veelzijdige training.
Hoe kan ik mijn techniek verbeteren met een halterstang?
Om je techniek te verbeteren met een halterstang, begint het bij de basis. Zorg ervoor dat je grip op de stang correct is en dat je houding aansluit bij de oefening die je doet. Het kan helpen om langs een spiegel te trainen of je trainingen op te nemen, zodat je je techniek zelf kunt beoordelen. Daarnaast is het nuttig om met lichtere gewichten te starten en stap voor stap te verhogen zodra je je comfortabel voelt met de uitvoering.
Wat voor oefeningen kun je doen met een halterstang?
Een halterstang is een veelzijdig stuk fitnessmateriaal en je kunt er tal van oefeningen mee doen, zoals squats, deadlifts, bench presses en rows. Elke oefening richt zich op verschillende spiergroepen en kan eenvoudig worden aangepast aan jouw niveau. Als je wat creatiever bent, kun je ook samengestelde bewegingen uitvoeren die meerdere spiergroepen aanspreken, zoals power cleans of snatches.
Is het veilig om met een halterstang thuis te trainen?
Ja, het kan veilig zijn om met een halterstang thuis te trainen, mits je de juiste voorzorgsmaatregelen neemt. Zorg ervoor dat je voldoende ruimte hebt en dat de ondergrond stevig en vlak is. Het is ook handig om soms met een trainingspartner te werken, vooral wanneer je met zwaardere gewichten aan de slag gaat. Denk er verder aan om altijd een goede warming-up te doen en je grenzen te kennen om blessures te voorkomen.
Hoe onderhoud ik mijn halterstang?
Het onderhoud van je halterstang is vrij eenvoudig. Zorg ervoor dat je de stang regelmatig afveegt met een droge doek om zweet en vuil te verwijderen. Als je merkt dat de lagers niet soepel draaien, kan het nodig zijn om deze te oliën. Controleer ook geregeld de schroeven en onderdeeltjes om er zeker van te zijn dat alles goed vastzit. Op deze manier verleng je de levensduur van je halterstang.