Beast belly core training buikspier bankje

Aangeboden originele buikspierbankjes

BEAT BELLY

Ben je je buikje beu, maar heb je moeite met buikspieroefeningen? Met de BeatBelly, een hip uitziend wiebelend bankje, zou je gemakkelijk en effectief je buikspieren kunnen trainen

Ik haat buikspieroefeningen. En dan druk ik me nog zachtjes uit. Wanneer ik normaal gesproken mijn buik train, lig ik lijdend op mijn rug naar het plafond te staren. Het maakt mij niet uit of het Pilates heet, XCO of gewoon sit-ups, ik doe iets fout. Mijn buikspieren laten me in de steek en laten mijn arme rug al het werk doen. Ik ben er gewoon niet voor gemaakt.


Beatbelly is een buikspiertrainer. Het simpele bankje is verkrijgbaar in drie houtkleuren; blank, teak en wengé. De bedenker van de Beatbelly, Carlos Defares, vindt dat belangrijk, want wanneer het bankje in je huiskamer past, kan hij gewoon blijven staan. En wanneer hij kan blijven staan, zul je er sneller op plaats nemen om eventjes te trainen, bijvoorbeeld tijdens het kijken van je favoriete tv-programma. Dit is een heel nieuw principe.

Bij de Beatbelly ontvang je een instructiefilm. Hierop kun je oefeningen bekijken. Carlos Defares laat de kijker zien waar hij op moet letten. Slechts een paar keer per week deze oefeningen uitvoeren zorgt al snel voor een strakke buik.

De houten Beatbelly’s worden gemaakt van FSC beukenhout en kunnen een gewicht dragen tot 225 kilogram. Ook zijn ze stapelbaar. Er zijn zelfs matjes verkrijgbaar, zodat de Beatbelly comfortabeler zit. Verder zijn er speciale pakketten te koop voor fitnessclubs.

De bedoeling van de Beatbelly is het trainen van de romp en bovenbenen. Dus niet alleen de rechte buikspieren, maar ook de schuine buikspieren en zelfs de bovenbeenspieren en lage onderrugspieren worden getraind. Zo wordt ook de lichaamshouding verbeterd.

Iedereen met een goede gezondheid en zonder ernstige lichamelijke klachten kan aan de slag met de Beatbelly. Bij twijfel wordt aangeraden advies te vragen aan een fysiotherapeut of aan een huisarts.