Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Direct Kopen
Type
Moet nu weg

Aangeboden sinds

Sorteer op

3 Kg Halters in Sport en Fitness

Wat je moet weten over Halters 3 kg

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

16,3%

Van alle Halters 3 kg advertenties is 16,3% beschikbaar voor verzending.

15,6%

15,6% van alle Halters 3 kg advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Halters 3 kg de volgende kenmerken: Armen, Dumbbell.

€ 114

De huidige gemiddelde prijs van een Halters 3 kg is € 114.

Prijscheck

De duurste Halters 3 kg advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 1.000, terwijl de goedkoopste voor € 5 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Wat zijn de voordelen van het trainen met halters van 3 kg?
Trainen met halters van 3 kg heeft verschillende voordelen. Ze zijn perfect voor beginners, omdat ze helpen bij het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen zonder dat je jezelf overbelast. Daarnaast zijn ze veelzijdig en kunnen ze in verschillende oefeningen worden geïntegreerd, wat zorgt voor een full-body workout. Het gebruik van deze halters helpt ook bij het verbeteren van de stabiliteit en coördinatie, wat belangrijk is voor een goede lichaamshouding tijdens het trainen.
Voor wie zijn 3 kg halters geschikt?
De 3 kg halters zijn vooral geschikt voor beginners of mensen die hersteltraining doen. Als je net begint met krachttraining of weer aan het trainen bent na een herstelperiode, zijn deze gewichten ideaal. Ze zijn licht genoeg om een goede techniek te waarborgen zonder risico op blessures. Ook zijn ze handig voor ouderen of mensen die hun spieren willen versterken zonder zware belasting.
Welke oefeningen kun je doen met 3 kg halters?
Met 3 kg halters kun je een breed scala aan oefeningen doen. Denk aan bicep curls, tricep extensions, schouderdruk en lunges. Daarnaast kun je ze ook gebruiken voor oefeningen zoals squats en zijwaartse raises. Deze halters zijn perfect voor het uitvoeren van circuittraining of HIIT-sessies, waarbij je verschillende oefeningen afwisselt in een kort tijdsbestek.
Hoe onderhoud ik mijn halters van 3 kg?
Het onderhoud van je 3 kg halters is eenvoudig. Zorg ervoor dat je ze op een droge plek bewaart om roest en slijtage te voorkomen. Als je halters van metaal zijn, veeg ze dan af met een vochtige doek na gebruik om zweet en vuil te verwijderen. Dit verlengt de levensduur van je halters. Voor halters met een rubberen coating, kun je ze gewoon afvegen met een schoonmaakmiddel dat geschikt is voor rubber.
Kan ik halters van 3 kg gebruiken in combinatie met andere fitnessmaterialen?
Ja, halters van 3 kg kunnen prima worden gecombineerd met andere fitnessmaterialen. Je kunt ze gebruiken in combinatie met een fitnessmat voor bodyscans of yoga-oefeningen. Ook zijn ze leuk om te gebruiken met weerstandsbanden of balance boards voor extra uitdaging. Het combineren van verschillende materialen houdt je training gevarieerd en effectief.